Объединение ведущих преподавателей йоги в России, обладающих уникальными компетенциями в области как традиционных, так и научных знаний.
Преподаватели комьюнити занимаются разработкой и внедрением передовых методик обучения йогe
Традиционные знания йоги
Мы опираемся на первоисточники — учения Кришнамачарьи, Паттабхи Джойса и древние тексты, сохраняя аутентичность практики. Традиция — это наш фундамент, на котором строится современное понимание тела и сознания.
Современные научные подходы
Мы соединяем древнюю философию с открытиями современной науки: биомеханикой, миофасциальным релизом, телесно-ориентированной психотерапией. Такой подход делает практику осознанной, безопасной и результативной.
непрерывная практика йоги
Йога раскрывается только в действии. Непрерывная, настойчивая практика помогает не просто укрепить тело, но и развить внутреннюю устойчивость, внимание и глубокое присутствие в каждом движении.
Самообучение
Йога — это диалог с самим собой. Через наблюдение и обратную связь с телом и сознанием мы учимся понимать себя, выстраивать собственную практику и расти как ученики и преподаватели.
подходим к процессу обучению
с профессиональной тщательностью
Максимально серьёзно относимся к обучению — от содержания программ до качества съёмки и подачи материала.
Семинары проходят в красивых локациях и современных студиях, созданных для комфортной и осознанной практики.
Структурированный курс для преподавателей из шести модулей, который ведёт к диплому.
Шесть главных подвижностей в йоге
Наклоны и скручивания • Шпагаты • Прогибы • Ноги за головой • Лотосы • Силовые балансы
Научим развивать их у себя и студентов
Четыре эксперта в области йоги
Александр Титов • Игорь Пантюшев • Александр Смиркин • Оксана Горкина
Поможем освоить лучшие техники классической хатха-йоги, аштанга-йоги и Культуры Движения
Пять областей современных научных знаний
Биомеханика асан и виньяс • Терапевтический аджастмент • Специальные правки • Миофасциальный релиз • Трансформационная психология
Сформируем системный и творческий подход к практике и преподаванию
Преподаватели, формирующие новую культуру йоги в России
Мастер традиционной хатха-йоги и один из лучших специалистов по миофасциальному релизу в России, автор уникальных междисциплинарных методик МФР в йоге, спорте и СПА-индустрии. Основатель курса инструкторов по МФР и соавтор курсов Ashtanga Pillars и Цепная Реакция.
Ведущий преподаватель и со-основатель комьюнити ГРАНД ЙОГА
Титов Александр
ПАНТЮШЕВ Игорь
Ведущий преподаватель и со-основатель комьюнити ГРАНД ЙОГА
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Специалист в области методологии и биомеханики. Автор прогрессивного метода «Йога. Культура движения» и со-основатель одноименного курса для преподавателей йоги.
СМИРКИН Александр
Ведущий преподаватель и со-основатель комьюнити ГРАНД ЙОГА
Авторизованный учитель Аштанга-йоги с более чем 20-летним опытом преподавания, стоял у истоков развития Аштанга-йоги в России. Специалист в области психофизиологии стресса. Со-основатель профессиональной школы ассистирования в Аштанга-йоге и соавтор курсов Ashtanga Pillars и Цепная Реакция.
ГОРКИНА Оксана
Ведущий преподаватель комьюнити ГРАНД ЙОГА
Авторизованный учитель Аштанга-йоги (второй уровень), один из сильнейших практиков в России. Специалист по телесным контактным правкам и со-основатель профессиональной школы ассистирования в Аштанга-йоге. Специалист по тайскому массажу, телесно-ориентированной терапии, марма-терапии и когнитивно-поведенческой психологии.
Наши преподаватели передают только самое необходимое — без лишней теории и «воды».
Обучение строится на практике, внимательной работе с телом и постоянной обратной связи. Вместо авторитарности — осознанное объяснение, логика и путь к самостоятельной, творческой практике.
«Информация, размещённая в этом разделе, опубликована с согласия каждого преподавателя в соответствии с требованиями Федерального закона № 152-ФЗ и Приказа Роскомнадзора № 18 от 24.02.2021. Персональные данные размещены исключительно для информационных целей, и преподаватели вправе отозвать согласие в любое время.»
делаем семинары нового формата, которые задают тренд в мире йоги
Самая насыщенная практика и объемная лекционная часть
залы для практики как в pinterest
самые Живописные места россии
Лучшие практики страны в одном месте
продуманный досуг
и отдых после занятий
Валдай
Практика на берегу озера Валдай
12 — 18 апреля 2026. Твое место ждет тебя. Количество мест строго ограничено.
Алтай
Практика среди гор и пространства тишины
Мероприятие прошло в августе 2024. Посмотреть как это было можно здесь.
Дача
Практика и красоты Плещеева озера
Мероприятие прошло в июне 2023. Посмотреть как это было можно здесь.
поСлушайте тех, кто уже прошёл обучение в ГРАНД ЙОГА
Марина Радченко — участница Гранд Йога Алтай
Кристина Щукина
ГРАНД ЙОГА ВАЛДАЙ
Я к огромному моему сожалению не записала на диктофон это великое знание, бережно переданное нашими учителями на ретрите, но увожу его в своем сердце! Как я сказала на знакомстве, узнав, что на четырёх такого уровня мастеров приходится всего 20 участников, я была в шоке. И тут же поняла: это моё благословение. Я до сих пор не понимаю, как можно было не поехать. Хотя моя эгоистичная часть ликовала: почти индивидуальная работа, глубочайшее погружение и шанс взять от процесса всё, что только возможно!
Яна Панкратова — участница Гранд Йога Алтай
Ирина Кабанова
ГРАНД ЙОГА ВАЛДАЙ
Тематический йожный ретрит про Вайю на Валдае под чутким руководством ЧЕТЫРЕХ !!! преподаватей в камерном составе — это дорогого стоит. Огромное спасибо всем преподавателям и участникам.

Перед поездкой приходила мысль, что это будет что-то про ветер, любопытно, ну да) А оказалось, что это про твой «внутренний стержень», как его искать, в каких деталях. И на выходе — глобальное переосмысление своей работы с телом.
Марина Радченко — участница Гранд Йога Алтай
Марина Радченко
ГРАНД ЙОГА АЛТАЙ
Приехала домой с невероятным чувством благодарности ко всему, с чем встретилась и испытала в эту поездку: к мастерам, людям, месту, погоде, к организации и гладкости процесса, возможности увидеть себя со стороны через объектив и забрать частичку с собой.

Очень рада, что была причастна к Grand Yoga Altai, по ощущениям, я стала свидетелем и участником зарождения чего-то нового и живого. Буду следить, как это будет расти и развиваться дальше.
Яна Панкратова — участница Гранд Йога Алтай
Яна Панкратова
ГРАНД ЙОГА АЛТАЙ
Друзья, всем огромное спасибо! Лучший выезд! Отдельная благодарность организатору Марии и сильнейшим учителям. Очень много пищи для размышления, инсайтов, совершенно разные подходы, но вместе — это целостный структурированный, глубокий и такой интересный мир Могу сказать наверняка, моя практика уже не будет прежней.
Анна Попова — участница Гранд Йога Алтай
Анна попова
ГРАНД ЙОГА АЛТАЙ
Огромная благодарность! С теплом вспоминаю этот семинар или ретрит, даже не знаю, что ближе, всё в одном! Спасибо преподавателям — каждый из вас внес свой труд и по-хорошему взорвал мозг, научили глубже работать с телом, наполнили новыми знаниями, больше вселили уверенности и мотивации!

Открыли для меня новое о своём теле, что поможет решить мою личную проблему!
Фатима Барахаштова — участница Гранд Йога Алтай
Фатима Барахаштова
ГРАНД ЙОГА АЛТАЙ
Хочется выразить огромную благодарность за ценные и уникальные знания, переданные участникам семинара! Это было очень круто! Всем ЛЮБВИ!

Om Nama Sivaaya
«Информация, размещённая в этом разделе, опубликована с согласия каждого автора в соответствии с требованиями Федерального закона № 152-ФЗ и Приказа Роскомнадзора № 18 от 24.02.2021. Персональные данные размещены исключительно для информационных целей, и авторы вправе отозвать согласие в любое время.»
Я к огромному моему сожалению не записала на диктофон это великое знание, бережно переданное нашими учителями на ретрите, но увожу его в своем сердце! Как я сказала на знакомстве, узнав, что на четырёх такого уровня мастеров приходится всего 20 участников, я была в шоке. И тут же поняла: это моё благословение. Я до сих пор не понимаю, как можно было не поехать. Хотя моя эгоистичная часть ликовала: почти индивидуальная работа, глубочайшее погружение и шанс взять от процесса всё, что только возможно!

Игорь, Александр, Александр и Оксана — вы настоящие бриллианты. Вы работали как калейдоскоп: вместе создавали неповторимый, потрясающий узор — каждый раз новый, и в каждом своя красота. Ваша щедрость, с которой вы делились знаниями и душой, безгранично вдохновляет. У меня не было ожиданий — я просто знала, что мне это жизненно необходимо. И не ошиблась. Я увожу с собой пример того, как можно красиво переплести совершенно разные знания, учения и подходы к практике. Вот оно — настоящее объединение, настоящая йога не на словах. Это ценнейший дар.

Также увожу много ключей для личной практики. Это прям тот самый вау эффект, когда оказывается, что до этого я все не так делала. Столько жизни было в каждом моменте и в каждом дне! Всё вокруг было живым. А мне этой жизни так не хватало последнее время… Я даже не осознавала, насколько я была голодна до неё! Благодарю каждого, с кем разделила эти дни. Я никого не знала, а сейчас в моём сердце огромное тепло и бесконечная благодарность. И вдохновение красотой, силой и примером! Вы все удивительные люди!
Тематический йожный ретрит про Вайю на Валдае под чутким руководством ЧЕТЫРЕХ !!! преподаватей в камерном составе — это дорогого стоит. Огромное спасибо всем преподавателям и участникам. Перед поездкой приходила мысль, что это будет что-то про ветер, любопытно, ну да) А оказалось, что это про твой «внутренний стержень», как его искать, в каких деталях. И на выходе — глобальное переосмысление своей работы с телом. Три сильных йогина, смотрящих в одну сторону, учащих разным стратегиям, и прекрасная Шакти, показывающая насколько можно быть нежным, но мощным одновременно, это реально круто.

Все четверо замечательно дополнили друг друга. И даже само место своей звенящей непривычной тишиной учило искать силу внутри себя, и будто форматировало твою нервную систему. Однозначно, это останется незабываемым, как и GRAND YOGA на Алтае. Если еще где-то когда-то услышите GRAND YOGA — точно нужно брать) Отдельное спасибо организатору Маше, бойцу невидимого фронта, за ее опеку и внимание. И, конечно же, спасибо нашему фотографу за незабываемый вайб, запечатленный в моменте. Игорь, два Александра, Оксана, Мария, Антон — вы лучшие!
никакого спама, только самые важные новости
хотите быть в курсе всех новых мероприятий ГРАНД ЙОГА?